
Ghidul superalimentelor: beneficiile lor pentru sănătate
Superalimentele nu sunt noi, acestea existând de fapt de câteva secole. Foarte populare în zilele noastre, superalimentele sunt fructe de pădure, seminţe, fructe, legume sau chiar alge care au un nivel ridicat de nutrienţi care sunt benefici pentru sănătate. Care…